Tageskurs: Grundlagen der Selbstakupressur
Zeit für Selbstliebe
Kursinhalt:
- Die einfache und effektive Jin Shin Do® Schulter-Nacken-Entspannung
- Pal Dan Gum (die 8 seidenen Bewegungen): Dehnung zur Aktivierung der Meridiane
- Hara Atmung um dein Energiereservoir aufzutanken
- Die 25-Punkte Selbstakupressur-Behandlung
- Grundlegender Zentralrelease
- Akupressur-Punkte zur Entspannung und auch zur Erleichterung von Kopf-, Rücken- und Kieferschmerzen, Verstopfung, Menstruationsbeschwerden, Sodbrennen und Übelkeit.
Unterrichtsmaterial im Kurspreis inbegriffen:
- Handbuch Grundlagen der Selbst-Akupressur
- Kleines Pal Dan Gum Poster
Voraussetzung:
Keine
Kursleitung:
Grazia Marchese
Ort:
Gütlitobelweg 7, 8400 Winterthur
Kursdauer:
8 Stunden
Kurszeiten:
09.00 – 18.00 Uhr
Kosten:
Fr. 220.– (Wiederholungsrabatt 50%)
höchstens 12 TeilnehmerInnen
Anmeldung
