Tageskurs: Grundlagen der Selbstakupressur

Zeit für Selbstliebe

Datum:

08.10.2022

Kursinhalt:

  • Die einfache und effektive Jin Shin Do® Schulter-Nacken-Entspannung
  • Pal Dan Gum (die 8 seidenen Bewegungen): Dehnung zur Aktivierung der Meridiane
  • Hara Atmung um dein Energiereservoir aufzutanken
  • Die 25-Punkte Selbstakupressur-Behandlung
  • Grundlegender Zentralrelease
  • Akupressur-Punkte zur Entspannung und auch zur Erleichterung von Kopf-, Rücken- und Kieferschmerzen, Verstopfung, Menstruationsbeschwerden, Sodbrennen und Übelkeit.

    Unterrichtsmaterial im Kurspreis inbegriffen:

    • Handbuch Grundlagen der Selbst-Akupressur
    • Kleines Pal Dan Gum Poster

    Voraussetzung:

    Keine

    Kursleitung:

    Grazia Marchese

    Ort:

    Gütlitobelweg 7, 8400 Winterthur

    Kursdauer:

    8 Stunden

    Kurszeiten:

    09.00 – 18.00 Uhr

    Kosten:

    Fr. 200.– (Wiederholungsrabatt 50%)

    höchstens 12 TeilnehmerInnen

    Anmeldung

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    Gesamtes Kursprogramm als PDF zum Download